Trinijove celebra el Carnestoltes de la forma més saludable

La celebració del Carnestoltes a la Fundació Trinijove d’aquest any 2020 ha estat la més divertida i compartida. Entorn a la temàtica d’Hàbits Saludables, vam crear un Màster Xef Saludable amb els infants i famílies de Trinijove. Els més petits es van disfressar d’amanida i els més grans, de Xefs, acompanyats amb les famílies. Unes disfresses artesanes i molt treballades, i amb una gran implicació familiar.

El passat dissabte 22 de febrer ens vam trobar a les 10h al Parc de la Trinitat Vella i vam iniciar el matí amb un taller de maquillatge gràcies als i les alumnes de la Formació d’Arts Escèniques d’enguany, ens vam disfressar i vam gaudir d’una xocolatada compartida per agafar forces i iniciar les activitats que van preparar els diferents serveis de la fundació: Centre d’Art Comunitari, Centre Obert, SOAF i CaixaProinfància.

Totes les activitats que vam organitzar anaven relacionades amb els quatre pilars dels hàbits saludables:

 

  • Benestar emocional

El monstre de colors es va fer una altre vegada un embolic amb les seves emocions! Les famílies l’havien d’ajudar a recuperar les emocions fetes un embull entre els arbres del parc de la Trini. En aquesta activitat vam descobrir que les emocions són universals i que totes són necessàries.

 

  • Descans

A vegades ens oblidem de connectar amb la nostra respiració… A l’espai de descans les famílies van poder gaudir d’una sessió de ioga: El súper dau era l’encarregat de determinar les postures de ioga que s’havien de fer. Vam connectar amb el cos i vam descobrir que a vegades podem parar i trobar un espai d’equilibri i tranquil·litat connectant amb la nostra respiració.

 

  • Educació Física

El cos és important i tenir-ne cura és necessari. A l’espai d’educació física ens hem divertit tant grans com petits fent cursa de sacs, saltant a la comba i provant de fer girar l’hulla-hop.

 

  • Alimentació

A l’espai d’alimentació les famílies van haver de respondre un qüestionari i en funció de les respostes encertades van aconseguir certs ingredients aleshores van posar la creativitat i les seves habilitats culinàries per a crear plats amb els aliments saludables aconseguits: Amanida de llenties amb tomàquet, peix i pollastre al forn amb verduretes…quina gana! Hem compartit receptes de cuina i noves maneres de combinar els aliments.

 

Al finalitzar aquests tallers, el gran jurat del Màster Xef Saludable va donar el seu veredicte i dos famílies van guanyar el gran concurs, tot i què el gran premi va ser haver passat un matí familiar i molt divertit.

En total hi van participar 97 persones (30 famílies i 55 infants) i totes elles es van poder emportar un imant per a la nevera com a record del Carnestoltes de Trinijove.

Volem agrair a totes les famílies i treballadors de la Fundació que van participar d’aquesta gran jornada afectiva amb nosaltres!  D’altra banda, també volem destacar la implicació de l’AC Hotel Barcelona Forum i l’Hotel BCN Princess.

Moltes gràcies a tots!

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Ús de cookies

Aquest lloc web fa servir galetes per que tingueu la millor experiència d'usuari. Si continua navegant està donant el seu consentiment per a l'acceptació de les esmentades cookies i l'acceptació de la nostra política de cookies, click aqui per a més informació. ACEPTAR

Aviso de cookies

Pin It on Pinterest